Πως να παρακολουθήσω την πίεση στο σπίτι

Πως να παρακολουθήσω την πίεση στο σπίτι

 

Πρέπει να έχω ένα αξιόπιστο πιεσόμετρο. (Βρείτε παρακάτω τη λίστα για τα αξιόπιστα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα)

  • Να έχω τη σωστή θέση του σώματος (δες εδώ τη σωστή θέση του σώματος)
  • Να μετρήσω στο σωστό χέρι (δες εδώ σε ποιο χέρι πρέπει να μετρήσω την πίεση)
  • Πρέπει να καταγράψω την πίεση μου 7 ημέρες. (Βρείτε παρακάτω τη φόρμα καταγραφής της πίεσης) pdf και xlsx
  • Να δείξω στο γιατρό την καταγραφή μου
  • Δείτε εδώ πόσο πρέπει να είναι η πίεση σου

 

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με την Ιατρό

Μαρία Ποικιλίδου, MD, MSc, PhD
Παθολόγος-Υπερτασιολόγος Θεσσαλονίκη
Ακαδημαϊκή Υπότροφος νοσ. ΑΧΕΠΑ
Διδάκτωρ Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης
Μετεκπαιδευθείσα στις ΗΠΑ  (ΝΙΗ και Johns Hopkins Hospital)
Ιατρείο: Τσιμισκή 34, τηλ: 2310 254444

 


Εκτύπωση   Email