7 συμβουλές για τη μέτρηση της πίεσης

 

  1. Αδειάστε την κύστη
  2. Υποστηρίξτε την πλάτη
  3. Υποστηρίξτε τα πόδια
  4. Όχι σταυρωμένα πόδια
  5.  Μη μιλάτε
  6. Βάλτε την περιχειρίδα σε γυμνό χέρι
  7. Υποστηρίξτε το χέρι στο ύψος της καρδιάς