Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα)

IBS3

 

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου είναι μία συχνή αιτία στομαχικού πόνου, μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο έντερο καθώς και αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου.

Τι το προκαλεί:

Το σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου διαταράσει τις φυσιολογικές καθημερινές συνήθειες. Δεν είναι απειλητικό για τη ζωή ούτε σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου. Έχει πολλές αιτίες π.χ διατάραξη της κινητικότητας του εντέρου.

Μπορεί να υπάρχουν αλλαγές στη χλωρίδα του εντέρου (δηλάδή στα καλά μικρόβια που φυσιολογικά αποικίζουν το έντερο). Μπορεί όμως να προέρχεται και από stress καθώς και από δυσανεξία σε κάποιες τροφές. Μερικές φορές μπορεί να πυροδοτηθεί από σοβαρές λοιμώξεις.

Συμπτώματα:

-Στομαχικός πόνος ή κράμπες στο έντερο

-Διαταραχές στις συνήθειες του εντέρου

-Στομαχικό φούσκωμα ή διάταση

-Άισθημα κένωσης εντέρου

Τα συμπτώματα συχνά σχετίζονται με την τροφή. Η κένωση του εντέρου πολλές φορές ανακουφίζει τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου. Τα συμπτώματα του συνδρόμου μπορεί επίσης να αλλάξουν χαρακτήρα.

Αν τα συμπτώματα εμφανιστούν μετά την ηλικία των 50 ετών ή αν έχετε οικογενειακό ιστορικό άλλης νόσου του εντέρου, μπορεί ο γιατρός σας να υποπτευθεί άλλη διαταραχή.

Προσοχή! Πιθανώς να τεθεί υποψία άλλης νόσου αν έχετε:

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Διάρροια τη νύχτα ή αίμα στις κενώσεις

Ανεξήγητη έλλειψη σιδήρου

 

Τί επιδεινώνει τα συμπτώματα:

Ορισμένες τροφές. Παραδείγματα είναι οι τροφές που περιέχουν λακτόζη, φρουκτόζη και ορισμένους άλλους υδατάνθρακες. Άλλα παραδείγματα είναι τροφές που περιέχουν γλουτένη (υπάρχει στα σιτηρά).

Το άγχος

Αντιβιώσεις και ορισμένα άλλα φάρμακα

Η έμμηνος ρύση

Λοιμώξεις του εντέρου (γαστρεντερίτιδα) όπως είναι οι διάρροια των ταξιδιωτών και η τροφική δηλητηρίαση

 

Τι μπορεί να γίνει

-Δεν υπάρχει ασφαλές τεστ που μπορεί να γίνει για τη διάγνωση του ευερέθιστου εντέρου. Οι γιατροί θέτουν τη διάγνωση με βάση τυπικά συμπτώματα και κάποια απλά τεστ.

-Η θεραπεία δεν είναι η ίδια για όλους. Χρειάζεται χρόνο και επιμονή πολλές φορές για να βρει κάποιος τη θεραπεία.

 

Θεραπεία

  1. Αλλαγή της διατροφής. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε τη γλουτένη ή κάποιους υδατάνθρακες. Ρωτήστε το γιατρό σας.
  2. Η φυσική άσκηση
  3. Φυτικές ίνες στη διατροφή (αν έχετε δυσκοιλιότητα)
  4. Μείωση του στρες, αλλαγή του τρόπου ζωής
  5. Προβιοτικά
  6. Αντιβιοτικά που είναι κατάλληλα για την περίπτωση, όταν υπάρχουν έντονα συμπτώματα